Освещение для сна
Добавлено: Вт 13 дек 2016 08:49
Добрый вечер.
Выбирал ортопедический матрас в интернете и наткнулся на интересную технологию - умное освещение для более натурального засыпания и просыпания. Смысл такой - лампочки сами постепенно разгораются и угасают в установленное время. В приложенных исследованиях написано, что это как то помогает правильной выработке гормонов на день.
Может кто-то знает что-то подобное? Будет ли это работать? Стоит ли попробовать такую технологию?
Поделитесь своими мыслями по этому поводу.
Спасибо
Выбирал ортопедический матрас в интернете и наткнулся на интересную технологию - умное освещение для более натурального засыпания и просыпания. Смысл такой - лампочки сами постепенно разгораются и угасают в установленное время. В приложенных исследованиях написано, что это как то помогает правильной выработке гормонов на день.
Может кто-то знает что-то подобное? Будет ли это работать? Стоит ли попробовать такую технологию?
Поделитесь своими мыслями по этому поводу.
Спасибо