Освещение для сна

[fedorfro]

Добрый вечер.

Выбирал ортопедический матрас в интернете и наткнулся на интересную технологию - умное освещение для более натурального засыпания и просыпания. Смысл такой - лампочки сами постепенно разгораются и угасают в установленное время. В приложенных исследованиях написано, что это как то помогает правильной выработке гормонов на день.

Может кто-то знает что-то подобное? Будет ли это работать? Стоит ли попробовать такую технологию?

Поделитесь своими мыслями по этому поводу.

Спасибо

[Мелена Карпович]

Прикольно) Никогда о таком не слышала.

[Мелена Карпович]

Но попробовать тоже не отказалась бы)

[Mixxi]

а я в темноте люблюю засыпать, так что освещение не для меня

[Анна Голосеева]

И сколько интересно такое удовольствие стоит?? Потому что я впервые о таком слышу тоже)

[X@/\3@H]

я в этих целях лава-лампу использую, но она горит всю ночь - это немного другое

[АнжелаЯ]

Не совсем поняла для чего это

[Laerika]

мне не подойдет, я каждый день в разное время ложусь, перенастраивать каждый день будет напряжно)